Aktualne
novice
Žensko telo po porodu
Kako pomagati ženskemu telesu po porodu
Od številnih vlog, ki jih imamo ženske v svojem življenju nas gotovo najbolj zaznamujeta dve. To sta materinstvo in vloga senzualne ženske. In prava mala umetnost se skriva v tem, da kljub vsem našim življenjskim vlogam najdemo ravnovesje in si vzamemo čas zase, ostanemo ljubeče do sebe, razvijamo svojo ženstvenost ter v njej uživamo.
Biti mama je najlepši dar
Postati mama je nepopisno lepo doživetje, vendar materinska vloga terja svoj davek – pride do hormonskega neravnovesja, utrujenosti in seveda do sprememb na telesu, ki so posledica nosečnosti in poroda. Na telo se prikradejo strije, povesijo se prsi, koža izgubi svoj sijaj in pogosto se spremeni naša postava.
Največje pomembne spremembe telesa, ki se dogajajo v času nosečnosti in poporodnem obdobju pa niso te, navzven opazne spremembe, temveč tiste, ki nastanejo znotraj našega telesa - natančneje na medeničnem dnu.
Ravno o teh slednjih, pa se še vedno premalo govori, čeprav vemo, da prav notranje spremembe telesa, pomembno zmanjšujejo samopodobo ženske ter nasploh kakovost njenega življenja. Zato se bomo v nadaljevanju seznanili katere so te spremembe, kako jih prepoznati in kako jih lahko zdravimo. Prvo pa si poglejmo...
Kaj se zgodi v ženskem telesu med porodom in nosečnostjo?
Pri vaginalnem porodu se nožnica močno razširi, da lahko novorojenčka varno pospremi na svet. Pri tem se poškodujejo mišice, vezivo pa tudi žile in živci. Te poškodbe se same nikoli ne morejo zaceliti.
Vaginalni porod torej prinaša nekatere neizbežne posledice. Mišice izgubijo čvrstost, nožnica postane ohlapnejša, zaradi poškodb živcev pa se spremeni tudi njena občutljivost. Spremembe se zgodijo tudi na zunanjem spolovilu, kjer po epiziotomiji oziroma kirurškem prerezu presredka, ostanejo brazgotine.
Porod prinaša nekatere neizbežne posledice
Vse to, kar se v ženskem telesu zgodi pri porodu, vodi do opaznih sprememb na področju spolnosti, pojavita se lahko tudi nehotno uhajanje urina in blata. Marsikateri ženski to – razumljivo – prinaša strah in negotovost, zaradi česar se pogosto zapre vase.
Težko je namreč spregovoriti o tako intimnih in neprijetnih težavah, kot so uhajanje urina in blata ter težavah pri doživljanju orgazma - včasih tudi s samimi partnerji, ki se pogosto ne zavedajo, s kakšnimi stiskami se pravzaprav srečujejo njihove dame.
Zato ženske svoje težave velikokrat raje zadržijo zase, saj ne vedo na koga se obrniti. Seveda je pri tem dolžnost nas - zdravnikov, da jih povprašamo o teh težavah in jim ponudimo pomoč.
Prvi korak do odpravljanja intimnih težav je odkrit pogovor z ginekologom
Regenerativna ginekologija - pomoč za žensko telo po porodu
Regenerativna in funkcionalna ginekologija sta veji ginekologije, ki sta se razvili v zadnjih desetih letih in nudita številne možnosti pomoči ženskam, ki se soočajo s spremembami in težavami po porodu.
Cilj postopkov, ki jih izvajamo v okviru regenerativne in funkcionalne ginekologije, je ponovno učvrstiti vezivno tkivo nožnice, ojačati mišice medeničnega dna in izboljšati občutenje.
Na željo posameznice, lahko estetsko popravimo tudi zunanje spolovilo. S tem ženski po vseh spremembah, ki so nastale zaradi vaginalnega poroda, povrnemo samozavest in resnično izboljšamo kakovost njenega življenja.
Za različne težave in želje, uporabljamo različne postopke…
#1 Učvrščevanje veziva nožnice z laserjem
Od leta 2011 se za učvrstitev veziva nožnice, poslužujemo uporabe diodnega laserja. Konstanten napredek v medicini botruje temu, da danes uporabljamo že tretjo generacijo laserja - natančneje diodni laser - s katerim izvajamo postopek Lyra.
Tovrstni laser greje tkivo in stimulira celice k tvorbi novega kolagena, ki poskrbi za čvrstost in elstičnost nožnice. Bolj čvrsta nožnica nudi večje zadovoljstvo pri spolnih odnosih, hkrati pa zmanjšuje možnost zdrsa medeničnih organov ter uhajanja urina.
Postopek Lyra
#2 Postopek O-shot
Postopek O shot pomembno izboljša vzburjenje, kakovost orgazma in vlaženje med spolnimi odnosi. Pri tem postopku iz lastne krvi pacientke pripravimo plazmo, bogato s trombociti. Ta predstavlja izjemno terapevtsko možnost za obnovo veziva in živcev ter izboljšanje prekrvavitve.
Lastna plazma, bogata s trombociti, je tudi najboljša metoda za zmanjšanje bolečin, ki se pojavijo zaradi brazgotin po epiziotomiji, carskem rezu ter tudi za zmanjšanje strij.
Plazma, bogata s trombociti
#3 Keglove vaje
Pravilno izvajane Keglove vaje okrepijo mišice medeničnega dna. Kadar ženska teh mišic sploh ne čuti, ji moramo za začetek najprej pomagati okrepiti mišice do stopnje, da lahko vaje izvaja sama. Okrepiti je potrebno tako mišice medeničnega dna kot tudi trebušne mišice in mišice hrbta.
Vaje za krepitev mišic medeničnega dna
#4 Estetski posegi
Ko govorimo o poporodnem estetkem posegu, mislimo predvsem na popravek presredka, ki po porodu pogosto ostane odprt, kar pomeni spremenjen videz in pomembno zmanjšanje občutenja pri spolnih odnosih.
Dandanes poznamo dve metodi popravka presredka – kirurško metodo imenovano perineoplastiko in nekirurško metodo, pri kateri uporabljamo tehniko z nitkami APTOS.
Pogosta posega po porodu sta tudi zmanjševanje hiperpigmentacije s kemičnim pilingom ali CO2 laserjem ter povečanje volumna velikih sramnih ustnic s tkivnim polnilom ali lastno maščobo. Včasih je potrebna tudi kirurška korekcija malih sramnih ustnic.
Poznamo različne tehnike estetske ginekologije
S kombinacijo vseh zgoraj opisanih postopkov skušamo nožnico povrniti v - kar se da - prvotno stanje in pomembno zmanjšati možnost težav, kot so uhajanje urina in blata ter spusta rodil.
Želite izboljšati videz in funkcionalnost svojega telesa po porodu?
V Medicinskem centru Kalliste smo na podlagi skoraj 30. let izkušenj prisluhnili in pomagali že mnogim ženskam po porodu in verjamemo, da lahko tudi vam - po vseh spremembah, ki so nastale zaradi vaginalnega poroda - povrnemo samozavest in resnično izboljšamo kakovost vašega življenja.
Če ste torej tudi pri sebi po porodu opazili spremembe in želite poskrbeti za ponovno čvrstost in elastičnost svoje nožnice, ojačati mišice medeničnega dna, izboljšati občutenje med spolnimi odnosi ali zgolj estetsko popraviti videz zunanjega spolovila, vas vabimo, da se naročite na strokoven posvet, kjer vam bomo v prijaznem in varnem okolju predstavili možnosti s katerimi si boste povrnili brezskrbno življenje in samozavestno doživljanje svojega telesa.
Kliknite na spodnji gumb in se prijavite na posvet ali pa nas pokličite na telefonsko številko 040 454 171 in naredite prvi korak do boljšega občutenja in videza po porodu.
P.S. V kolikor želite izvedeti več o našem delu v Medicinskem centru Kalliste, lahko obiščete našo domačo spletno stran.
MNENJA NAŠIH ZADOVOLJNIH STRANK
Spoštovani!
Z vami bi rada delila svojo izkušnjo v Kalliste centru in z dr. Šelihovo.
Nekje sem prebrala, da se več kot 43% spolno aktivnih žensk v razvitih državah redno srečuje s težavami pri naravnem oziroma spontanem vlaženju nožnice. Ker sem tudi sama po dveh porodih opažala podobne spremembe, sem se odločila, da na temu nekaj naredim. Veliko sem brala o dr. Šelihovi in se enkrat opogumila. Še nikoli v življenju me ni bilo tako strah, če sem se odločila prav. A danes ne bi spremenila ničesar in bi priporočala vsem ženskam, da se ne sprijaznijo z usodo, ampak čimprej ukrepajo, preden bo prepozno.
Andreja
Pozdravljena!
Odnos z mojim partnerjem se je počasi spreminjal v pekel zaradi pomanjkanja posteljnih užitkov. Na trenutke sem se že zbala, da me bo mož zapustil. Že preden sva začela, sem čutila nek odpor, saj sem vedela, da me telo ne uboga in da bom ponovno čutila tiste bolečine. Moža imam izredno rada in želela sem, da bi bilo vse, tako kot prej. Ko sem odkrila, da obstaja rešitev za moj problem, sem začutila, kako se mi je kamen odvalil od srca. Danes mineva že več kot 5 let, odkar sem zapustila Kalliste medicinski center in najinih težav v odnosu ni več. Večno bom hvaležna dr. Šelihovi.
Maja
Vesna Rebonja
Zelo strokovni in prijazni, zahvaljujem se jim iz srca. Meni so pomagali rešiti dolgotrajno težavo
Irena Pušnik-Špes
Bila sem deležna operativnega posega in, hvala, res je sedaj enkratno, brez teh težav
Ida Medved
Dobra zdravnica
Milena
Dr. Šelih Ksenja je ČLOVEK je zdravnica, je prijetna, je prijazna, je potrpežljiva, je resodlična oseba, s katero je vredno pokramljati in se ji prepustiti!!!!! Čudovita
Mateja Krajnc
Pregled pr vas super izkušnja. Strokovno in prijetno, žal samo izvid ni bil najboljši...
Enisa Siljak
Pravi in strokovni center za ženske težave
Emina Rizvić
Zelo prijetna zdravnica
Nadja
Hvala enako najboljša in najbolj človeška in srčna ginekologinja na svet
SPECIALISTI Z DOLGOLETNIMI IZKUŠNJAMI
Sem dr. Ksenija Šelih Martinec, specialistka ginekologije in porodništva ter ustanoviteljica zasebnega medicinskega centra Kalliste, kjer že od leta 1992 uspešno & diskretno rešujemo ginekološke težave žensk.
V želji pomagati ženskam, da bi živele kakovostno in polno življenje,sem na podlagi 30-letnih izkušenj uvedla postopke in tehnike za izboljšanje spolnosti, s katerimi sem uspela pomagati že več kot 126.500 različnim ženskam.
Moja največja želja je, da bi se ženske bolj posvetile sebi. Da bi začutile svoje telo. Da bi začutile svojo notranjo moč in v njej uživale. Še bolj kot to pa, da bi o težavah v spolnosti spregovorile na glas in si želele poiskati pomoč.
Prepričana sem, da je telo dom naše duše in da bi morali za ta dom skrbeti bolje kot za hišo, v kateri bivamo. Šele, ko bo telo prožno, vitalno in zdravo, potem bomo ugotovili, kako lepo je živeti.
